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December 13, 2006

お茶

お茶

寒くなってから一日中お茶を飲んでいる
主に安い紅茶で、朝昼晩で三回くらい
一回に1リットル沸かして、あとは保温しつつチビチビ
飲み過ぎか


今朝知ったこと

紅茶は利尿作用が強いので
腸に水分が留まらないらしく
つまり‘出なくなる’ということ
重ねて、寒いと内蔵の動きも鈍るらしい

こ、これはまずいっ!


ちなみに内臓に良いのは白湯とのこと
朝の紅茶を飲み終えたら白湯にしてみよう


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